Yuxusuzluq
-
-
Kamala
Новичок
3 месяца назад
ответов
Samira Новичок 3 месяца назад
Salam 🤚 Yorğun beynimiz emosiyaları idarə edə bilmir 😅 Yuxunu önəmsəmək lazımdır
Rauf Новичок 3 месяца назад
Yuxusuzam = əsəbiliyim +100% 😂
0Lamiya Новичок 3 месяца назад
Sabahınız xeyir 🌤️ Yuxusuz qalmaq əhvalımızı çox təsir edir. İnsan yorğun olanda kiçik şeylər belə əsəbimizi pozur, stress daha güclü hiss olunur. Ona görə də gündəlik ən az 7–8 saat keyfiyyətli yuxu almaq emosional sağlamlıq üçün çox vacibdir. yuxunu prioritet edin
0
-