Sosial şəbəkələrsiz yaşamaq mümkündürmü?

Salamlar! Təsəvvür edin dostlarınızla qrup chatında danışırsınız. Hər kəs gündəlik həyatından, yeni trenddən və xəbərlərdən danışır. Siz isə qərar vermisiniz ki, bir həftə sosial şəbəkələrə baxmayacaqsınız. İlk günlərdə telefon əlinizdə qəribə boşluq hissi yaradır hər kəsin paylaşımını qaçırsınız amma eyni zamanda kitab oxumağa və ya yürüyüşə daha çox vaxt ayırırsınız. Həftənin sonunda isə hiss edirsiniz ki əslində sosial şəbəkələrsiz də həyat davam edir amma yenə də bir az nəsə qaçıra bilərəm hissi var 😅 Sizcə belə bir təcrübə faydalıdır yoxsa stress yaradır?